|
| |
|
|
|
GYÜMÖLCSÖK |
(100 g) |
Energia (kcal) |
Fehérje (g) |
Zsír (g) |
Szénhidrát (g) |
Alma |
30 |
0 |
0 |
7 |
Ananász |
50 |
0 |
1 |
12 |
Banán |
100 |
1 |
0 |
23 |
Citrom |
25 |
0 |
0 |
2 |
Cseresznye |
60 |
1 |
0 |
14 |
Dinnye (görög) |
30 |
1 |
0 |
7 |
Dinnye (sárga) |
40 |
0 |
0 |
10 |
Dió |
650 |
19 |
57 |
12 |
Egres |
40 |
1 |
1 |
8 |
Gesztenye |
170 |
5 |
2 |
33 |
Grapefruit |
35 |
1 |
0 |
7 |
Kajszibarack |
50 |
1 |
0 |
10 |
Körte |
50 |
0 |
0 |
12 |
Mandarin |
40 |
1 |
1 |
10 |
Mandula |
630 |
28 |
52 |
7 |
Mák |
540 |
20 |
38 |
24 |
Málna |
30 |
1 |
0 |
5 |
Meggy |
50 |
1 |
0 |
11 |
Mogyoró |
690 |
16 |
64 |
9 |
Mogyoró (földi) |
610 |
27 |
47 |
15 |
Narancs |
40 |
1 |
0 |
9 |
Őszibarack |
40 |
1 |
0 |
9 |
Ribizli |
35 |
1 |
0 |
7 |
Szamóca (földieper) |
35 |
1 |
0 |
7 |
Szilva |
60 |
1 |
0 |
11 |
Szőlő |
80 |
1 |
0 |
18 | | |
|
|
|
♥♥♥ ZOOLIKA ♥♥♥
![](//gportal.hu/portal/twochick/image/gallery/1160066892.JPG)
♥Világi Zoltán♥
alias
Legmachine | |
|
| |
|
|